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Auf der Arbeit, mit Freuden oder in der Familie: Hektik, Termindruck und Konflikte. Das Leben fühlt sich an wie eine Flucht oder ein zäher Kampf. Ihrer Nerven liegen blank, Sie sind nervös und reizbar. Vielleicht haben Sie auch schon erste körperliche Symptome entwickelt wie Zähneknirschen, Rücken, Bauch- oder Kopfschmerzen oder leiden unter Schlafstörungen?
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