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Anti – Angst – Panik – Tutorial

Neuer Preis: 135,00 

Kategorie:

Anti-Angst-Panik -Tutorial

für Jugendliche, Erwachsene und Eltern

 

Vielleicht geht es Ihnen auch häufig so:

  • Angst vor Krankheiten und Versagensängste oder lähmende Prüfungsangst
  • Stress und Panik: feuchte Hände, Zittern, Herzrasen, Atemnot …
  • Endloses Grübeln über alltägliche Dinge
  • Ständige Sorgen: Es könnte etwas Schlimmes passieren, wenn …
  • Unsicherheit in Gruppen, Vermeidung und Rückzug
  • Hilflosigkeit und Panikreaktionen

 

Wir verstehen Sie! – Wünschen Sie sich nicht einfach mal

  • Entspannung: Sich frei zu bewegen, wie andere auch
  • sich zu trauen ganz normale Dinge zu machen
  • Mut und Entschlossenheit zu haben um Konflikte zu ansprechen und gut lösen
  • Ihre Ängste zu kontrollieren oder gar zu überwinden
  • Sicherheit und Zuversicht zu verspüren
  • Positive Gedanken zu denken

 

Sie wollen, dass sich das ändert? – Das sind positive Zeichen!

  • Fakt ist: Sie haben sich informiert und sich getraut Hilfe zu suchen.
  • Wichtig: Lassen Sie sich auf keinen Fall entmutigen von Absagen oder von anderen Wiederständen verunsichern.

 

So hilft Ihnen das Anti-Angst-Panik -Tutorial:

  • Aufklärung von prominenten Fallen und Fehlern im Denken und Fühlen
  • Analysen und Lösungen zu alltäglichen Situationen und häufigen Problemen
  • Praxis erprobte Strategien mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen für

Übungen zu Reduktion von Angst und Stress, Stabilisierungsübungen, Frühwarn-Systeme, tägliche Routinen

  • Check-Listen mit realistischen Zielen und Entscheidungshilfen
  • Persönlicher Notfall-Koffer

 

Bleiben Sie dran und handeln Sie

  • Vertrauen Sie auf die Erfahrung von approbierten Psychotherapeuten
  • Warten Sie nicht auf die nächste Krise und Panikschub.
  • Nutz Sie Ihrer Chance und entkommen Sie dem Teufelskreis.
  • Nutzen Sie die Hoffnung und den vorhandenen Mut

 

Sie erhalten effektive Soforthilfen und wirksame Selbsthilfen!

 

Gehen Sie nun den nächsten wichtigen Schritt,

 

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nur bis zum 30. Juni 2021