Anti-Angst-Panik -Tutorial
für Jugendliche, Erwachsene und Eltern
Vielleicht geht es Ihnen auch häufig so:
- Angst vor Krankheiten und Versagensängste oder lähmende Prüfungsangst
- Stress und Panik: feuchte Hände, Zittern, Herzrasen, Atemnot …
- Endloses Grübeln über alltägliche Dinge
- Ständige Sorgen: Es könnte etwas Schlimmes passieren, wenn …
- Unsicherheit in Gruppen, Vermeidung und Rückzug
- Hilflosigkeit und Panikreaktionen
Wir verstehen Sie! – Wünschen Sie sich nicht einfach mal
- Entspannung: Sich frei zu bewegen, wie andere auch
- sich zu trauen ganz normale Dinge zu machen
- Mut und Entschlossenheit zu haben um Konflikte zu ansprechen und gut lösen
- Ihre Ängste zu kontrollieren oder gar zu überwinden
- Sicherheit und Zuversicht zu verspüren
- Positive Gedanken zu denken
Sie wollen, dass sich das ändert? – Das sind positive Zeichen!
- Fakt ist: Sie haben sich informiert und sich getraut Hilfe zu suchen.
- Wichtig: Lassen Sie sich auf keinen Fall entmutigen von Absagen oder von anderen Wiederständen verunsichern.
So hilft Ihnen das Anti-Angst-Panik -Tutorial:
- Aufklärung von prominenten Fallen und Fehlern im Denken und Fühlen
- Analysen und Lösungen zu alltäglichen Situationen und häufigen Problemen
- Praxis erprobte Strategien mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen für
Übungen zu Reduktion von Angst und Stress, Stabilisierungsübungen, Frühwarn-Systeme, tägliche Routinen
- Check-Listen mit realistischen Zielen und Entscheidungshilfen
- Persönlicher Notfall-Koffer
Bleiben Sie dran und handeln Sie
- Vertrauen Sie auf die Erfahrung von approbierten Psychotherapeuten
- Warten Sie nicht auf die nächste Krise und Panikschub.
- Nutz Sie Ihrer Chance und entkommen Sie dem Teufelskreis.
- Nutzen Sie die Hoffnung und den vorhandenen Mut
Sie erhalten effektive Soforthilfen und wirksame Selbsthilfen!
Gehen Sie nun den nächsten wichtigen Schritt,
damit Sie jetzt von der aktuellen Rabat-Aktion profitieren:
zum ermäßigten Preis von 165€ statt 289€
nur bis zum 30. Juni 2021
